Co si představit pod pojmem sebeobrana do kapsy. Je to vlastně výcvik s věcmi, které se vejdou do kapsy a lze je použít k sebeobraně. Převážně se jedná o EDC věci. Co je EDC věc? Every day carry – každodenní použití. Neboli vše, bez čeho z domu nevycházíte. Každý z Vás to má jinak. Znám lidi, kteří nevyjdou bez teleskopického obušku, pistole, slzného spreje a taktického pera. Chodí v taktických věcech a jsou připravení na další světovou válku. Pak jsou jiní lidé, co nosí jen mobil, klíče, peněženku. A o tom všem je sebeobrana do kapsy. Pokud nosíte mobilní telefon, naučte se ho v případě krize použít ho jako úderovou plochu, která znásobí vaši sílu. Nosíte jen klíče, co tak si na ně zavěsit plastový či kovový kubotan. Lehký doplněk, který velmi dobře poslouží v případě napadení. I samotné klíče jsou velmi silná zbraň, pokud víte, jak s nimi zacházet. O tom všem je sebeobrana do kapsy. V rámci cyklu sebeobrany do kapsy se můžete naučit používat jednotlivé věci, které denně nosíte po kapsách. Naučíte se je nosit tak, ať je máte připravené k použití. Dále se určitě dozvíte, které dostupné prostředky v kterých situacích je dobré používat, které naopak nepoužívat. Zjistíte, že i když nosíte běžné věci každý den, tak jste celkem slušně ozbrojeni.
Máte ve své kapse, některý z výše uvedených prostředků, ale nejste si jisti zda je umíte použít. Nevadí ukážu vám jak na to.