Předpokládáme: Že jste běžná žena
Vy očekávejte: Že nepotřebujete fyzickou kondici, nepotřebujete sportovní oblečení, nikdo s vámi nebude „mlátit“ o zem. Sebeobrana je o reálné situaci, která nastane okamžitě. Tak, jak jste oblečená v civilu, nerozcvičená, bez předchozího tréninku.
Pro koho je kurz určen
Jste slečna nebo paní? Necítíte se v některých lokalitách při cestách z práce, do obchodu, do školy nebo jen tak na procházce občas bezpečně? Nebo naopak, myslíte si, že Vás se situace na ulici netýká? Ve všech případech je dobré vědět, co dělat, kdyby se přece jen špatný pocit nebo pocit neohroženosti proměnil ve špatnou zkušenost. Předcházejte tomu.
Kurz je určen výhradně pro ženy. Mužům vstup zakázán.
Co se naučíte
Hlavní náplní kurzu bude využití ženských zbraní pro zaskočení útočníka. Moment překvapení je klíčový pro sebeobranu křehčí oběti před agresivním útočníkem. Tento moment překvapení Vám může zachránit život.
Co potřebujete
Není třeba mít speciální vybavení, není třeba mít výkonnost vrcholového atleta. Každý pracuje se svým tělem a zná ho. Na ulici není čas na rozcvičku, převlečení se do sportovního nebo oblečení si rukavic na box. Takže s sebou pohodlné oblečení podobné tomu, co běžně nosíte, dobrou náladu a chuť učit se novým věcem.
