- Kurzy sebeobrany a střelby několikrát do měsíce
- Sebeobrana pro Vaši firmu
- Pravidelné kurzy v rámci Moravskoslezského kraje
- Tělocvičny po celé republice
- Trenér prověřený bojem v ringu i na ulici
Znáte mě z médií
Reference
Petrtýlová Radka – D3Soft
Základní kurz bych doporučila všem, kteří ještě na žádném kurzu sebeobrany nebyli a chtějí mít alespoň základní představu, jak se sami můžou ubránit. (Číst dále…)
Vlaďka H. – Ostrava
Kurz sebeobrany byla pro mne velká zkušenost. Na trenérovi oceňuji jeho profesionalitu a vstřícnost, s jakou k nám přistupoval. Kurz velmi doporučuji! (Číst dále…)
Tomaštík Petr
Kurz sebeobrany mi ukázal, že stačí jen málo a člověk se může se ctí a bez úhony vyhnout nepříjemným psychickým i fyzickým kontaktům s některými agresivnějšími spoluobčany.Proto jsem taky na kurz vzal i svou dceru a syna (14 a 20 let) (Číst dále…)
Pozvěte svůj tým k odpočinku, zábavě a legraci. Navíc se dozví a naučí řadu praktických věcí.
- Základy sebeobrany (psychologie, prevence, odvrácení útoku)
- Obrana proti noži, proti střelné zbrani
- Práce s teleskopickým obuškem a kubotanem
- Správné použití pepřového spreje a paralyzeru
- Technika kopu a technika likvidačního úderu pěstí (KO, Knockout)
Nepřemýšlejte a volejte 😉 Více informací o teambuildingu
Máte nejraději
Sebeobrana
Sebeobrana pro ženy, děti, rodiny, zdravotní personál, řidiče taxi, servírky, školní personál.Sebeobrana
Teambuilding
Teambuilding
Kondiční tréninky
Kondiční tréninky
Nejbližší akce
Blog
Proč se zajímat o sebeobranu?
Toto je jedna ze základních otázek mnoha lidí. Odpověď je jednoduchá, protože lidé se dostali do situace, kde většina lidi zcivilizovala. Bohužel, jen většina a ne všichni. Co znamená zcivilizovat? Je to jednoduché, lidé přestali
Cesta domů
Bylas už jen kousek od svého domu. V té tmavé ulici nebyl nikdo, a tak ses jí vydala. Zkratka k domu ti po celém dni přišla vhod. Nikde nikdo, tak proč si nezkrátit cestu. Vyrazila
Jak jsou na tom české ulice?
Každý z nás, ať už chce nebo nechce, musí vycházet ven do ulic mezi lidi, které nezná. Proto se pojďme podívat na to, jak to na českých ulicích vypadá. Zaměřím se především na větší města.
Boj na zemi
Zvládnutí boje na zemi je velmi důležitou součásti umění sebeobrany. Většina napadení nejen skupinou končí právě bojem na zemi. Proto je důležité vědět alespoň základ o boji na zemi tak, aby napadený "přežil" ten nejhorší
Sebeobrana do kapsy
Co si představit pod pojmem sebeobrana do kapsy. Je to vlastně výcvik s věcmi, které se vejdou do kapsy a lze je použít k sebeobraně. Převážně se jedná o EDC věci. Co je EDC věc?
Zbraně v sebeobraně
Česká Republika na rozdíl od ostatních okolních zemí je zatím stále dost benevolentní ke zbraním jako takovým. Běžný občan s čistým rejstříkem si bez problémů je schopen udělat zbrojní průkaz a pořídit si pistoli. Ten
Mám zájem
Máte zájem o sebeobranu, kurz, nebo tréninky?
Zavolejte mi na 728 113 458, nebo napište na paldus.j@gmail.com
Mám zájem